Gør din sofa klar til at sige godnat

060612_goodnight-moonI en tid hvor vi det meste af dagen har travlt med både mobil, iPad, tv og computer, kan der være noget befriende i at sætte sig ned med hele molevitten uden for rækkevidde og bare være sammen – og det er netop, hvad bøger og højtlæsning kan.

Det helt lille barn vil nyde lyden af din stemme, det lidt større vil synes det er skønt, at I har noget fælles at tale om og det ældre barn ser frem til en rigtig god historie, der kan lade fantasien vandre.

Nærværet er det vigtigste

Fælles for børn i alle aldersgrupper er det dog nærværet og roen, der virkelig betyder noget.

I hverdagen har vi næsten hele tiden noget, vi skal nå, ordne eller gerne vil, og de færreste har tid til at sætte sig op og ned ad hinanden og bare nyde at sidde tæt og lytte til hinanden.

Men det er netop, hvad der sker, når vi sætter os ned sammen med vores børn og en bog. Barnet rykker helt tæt på for at se, hvad der sker på billederne – og lige pludselig har man som voksen et varmt hoved, der læner sig op ad en, eller en lille arm, der gerne vil putte.

Og det er netop dét, bøgerne kan – bringe alle fysisk tættere sammen.

Gør godnathistorien til et putteritual

Det smarte ved, at man aftaler med sig selv, at der skal læses godnathistorie hver aften er, at man ikke behøver gå rundt i løbet af dagen og finde tid til at læse for sit barn. Den tid, du bruger på at putte dit barn er nemlig ikke tid, du skal stjæle andre steder fra.

Start gerne godnathistorieritualet allerede når barnet er helt lille. Det er ikke væsentligt, om dit barn lytter efter, hvad der bliver læst. Det vil som tidligere nævnt nyde din rolige stemme i sig selv – og med tiden vil det forbinde godnathistorien med, at det nu er tid til at sove, og dermed kan putningen blive meget nemmere.

Sådan får I de bedste stunder sammen

Det vigtigste, når I skal læse godnathistorie, er at I har ro og fokus. Det får I bedst ved at følge nedenstående råd.

Bogen skal passe til barnets alder

Vælg en bog, der passer til barnet. Mindre børn kan nemmest forstå bøger, der handler om ting, de selv oplever. Her er de klassiske bøger om Totte og Lotte rigtig gode – og så har de en god længde, der forhindrer, at barnet begynder at kede sig og i stedet fjolle rundt.

Større børn vil derimod gerne have lidt mere action, og her er eventyr eller historier som Gummitarzan og Orla Frøsnapper sjove for både børn og voksne.

Vær opmærksom på dit barn

Læs dit barns signaler. Hvis det begynder at rode rundt eller mister opmærksomheden, er det fordi, du har læst for længe. Aftal at I fortsætter, hvor I slap, dagen efter.

Nogle dage vil dit barn måske gerne lytte længe og andre dage, har det ikke lyst. Det er ligesom med vi voksne – nogle dage gider vi se en film, andre dage ikke. Og det er helt OK.

Er dit barn et sludrechatol?

Nogle børn vil meget gerne snakke, spørge og fortælle, når de får læst højt. Måske ser de noget på billederne og brænder for at fortælle et eller andet, de selv har oplevet – eller også er der noget, de ikke forstår.

Se det som et ekstra plus ved godnathistorieritualet: I får talt sammen. Også selvom det kan virke irriterende nogle gange.

Hvis dit barn snakker meget, er det dog OK at aftale, at I ikke snakker eller stiller spørgsmål, før I er færdige med at læse. På den måde hjælper du også barnet til at opleve det flow, der normalt er i en historie.

Læs altid det samme sted

Læs godnathistorier et fast sted i huset. Barnets seng er oplagt da de har deres bamser, pude og velkendte sengetøj, men har du flere børn, kan det være, det giver lidt ballade. Alternativt kan I alle kravle ind i de voksnes seng – det vigtigste er, at der ikke er hverken tv eller iPad, der lokker.

Og så skal alle, der ikke vil lytte med, gå et andet sted hen, så I kan få total ro. Det kan enten være storebror på 14 eller far, der roder med iPad’en.

Pak mobilen væk

Lad mobilen ligge et andet sted i huset, mens du læser godnathistorie for dine børn. Så bliver I ikke forstyrret – og skulle der ringe nogen imens, kan de sagtens vente det kvarter, det tager, til du er ved telefonen igen.

Gå på biblioteket

Bibliotekerne bugner med skønne billedbøger til børn, og mange biblioteker er begyndt at have selvbetjening, og har derfor også åbent i weekenden. Måske kan I gøre det til en fast tur hver anden søndag, hvor I finder nye godnathistorier sammen.

Højtlæsning styrker dit barns sproglige kompetencer

Udover at det er hyggeligt at få læst højt, har en daglig godnathistorie også den fordel, at dit barn vokser op med bøger.

Børn, der vokser op med bøger, får en naturlig tilgang til både det at læse, men også sprogets mange nuancer. Ved at læse, lærer man ganske enkelt mange flere ord hurtigere, end man gør ved ikke at få læst højt.

Vi taler jo anderledes, end vi skriver – og derfor er det skrevne sprog et godt supplement til en naturlig sprogindlæring.

Oeko-Tex mærkning af børnetøj

Oeko-Tex_Dansk_neutral_png

Kort fortalt, er Oeko-Tex en verdensomspændende frivillig mærkningsordning for tekstiler, som stiller endnu højere krav end den almindelige lovgivning. Mærkningsordningen administreres i Danmark af Teknologisk Institut. Formålet med ordningen er at sikre forbrugeren adgang til tekstiler, som er helt fri for farlige eller potentielt farlige stoffer.

Giftige tekstiler giver kløe, udslet og allergi

De fleste af os vasker altid nyindkøbt tøj, før det tages i brug første gang. På det seneste har det dog været fremme i pressen, at særligt den yngre generation har problemer med allergiske reaktioner forårsaget af tekstiler, fordi de i stigende grad vælger den lette løsning og bruger tøjet direkte uden forudgående vask.

Der er for så vidt intet overraskende i de unges erfaringer, men det illustrerer på glimrende vis, at tekstiler i stor udstrækning kan indeholde skadelige stoffer. Det er selvfølgelig rart at vide, at vaskemaskinen kan reducere problemet, men man spørger naturligvis sig selv, om vaskemaskinen nu også får det hele med.

Iflg. Teknologisk Institut er der meget der tyder på, at selv gentagen tøjvask ikke tilnærmelsesvis fjerner alle de skadelige stoffer. Der er dokumentation for, at en del stoffer er både allergi- og kræftfremkaldende.

Dreams for Kids satser på Oeko-Tex

Hos Dreams for Kids hilser de Oeko-Tex mærkningsordningen hjertelig velkommen! Der er ingen tvivl om, at vi i hverdagen er omgivet af giftige stoffer overalt, og at forskningen nok desværre kun har afdækket toppen af isbjerget hvad angår påvirkningen af miljøet og ikke mindst os som mennesker. Vi frygter, at børnene er særligt udsatte, og har derfor rigtig meget Oeko-Tex certificeret tøj i sortimentet, f.eks. produkterne fra Cam Cam, Småfolk og mange andre. Brug evt. betegnelsen ”Oeko-Tex” i søgefeltet, hvis du vil se det fulde sortiment. de arbejder også løbende med udvidelse af sortimentet med blandt andet Soft Gallery sengetøj.

Begrebsforvirring omkring det gamle Øko-Tex-mærke

Oprindeligt havde man i dansk regi valgt at benytte betegnelsen ”Øko-Tex” (med ”Ø”), men forbrugerombudsmanden fandt, at denne mærkning kunne indikere økologi, og det kan der selvfølgelig være noget om. Det blev derfor besluttet at ændre betegnelsen til ”Oeko-Tex” i 2010.

Det er vigtigt at forstå, at Oeko-Tex-mærkede tekstiler ikke nødvendigvis er økologiske. På den anden side kan der ofte være et sammenfald, men Oeko-Tex-mærket indikerer primært, at der er tale om tekstiler uden skadelige kemikalier. Vi har naturligvis også et stort sortiment af 100% økologiske produkter fra f.eks. Danefæ, Katvig og flere andre. Søg evt. efter ”økologisk” i søgefeltet, hvis det har din interesse.

Børn er særligt udsatte!

Det giver sig selv, at særligt små børn er udsatte, når det gælder påvirkning fra farlige kemikalier. Forskningen har gang på gang påvist, at kemiske stoffer i høj grad påvirker børn, og at der ofte er langtidseffekter. Mange kemiske stoffer har slet ikke været anvendt i industrien længe nok til, at vi kender det fulde omfang af langtidsvirkningerne. Men allerede nu er der for en dels stoffers vedkommende påvist alvorlige skadevirkninger som f.eks. øget kræftrisiko, skade på forplantningsevnen og flere andre.

Særligt alvorligt er det for helt små børn, der ofte sutter på tøj og tilbehør. De små poder er forsvarsløse, og som forældre har vi selvsagt et ansvar for, at de får den bedst mulige start på livet, og at de ikke senere hen skal være påvirkede af de valg og den uvidenhed, som påhviler den generation, der gik forud for dem. Ved at gå efter Oeko-Tex-mærkede (og evt. økologiske) tekstiler, sikrer du dit barn bedst muligt.

Vil du vide mere om Oeko-Tex?

Med dette korte indlæg giver vi blot et lille indblik i problematikken omkring kemikalier i tekstiler og en introduktion til Oeko-Tex mærkningsordningen. Hvis du vil vide mere, er du hjertelig velkommen til at kontakte os på info@dreamsforkids.dk, og ellers kan vi varmt anbefale Oeko-Tex’ egen danske side, som vedligeholdes af Teknologisk Institut.

Infografik over Oeko-tex

oekotex

Denne infografik er udarbejdet af DreamsforKids.dk